Website‑kalender juli 2025 – april 2026

(Alle sessies: 19:30-21:00 CET) Online – via Zoom
De Zoomlink wordt 1 uur voor aanvang toegestuurd aan wie zich aanmeldt.

Coming to Our Senses – 10‑delige serie

Coming to Our Senses is een zachte online plek om weer contact te maken met je lichaam, je zintuigen en je innerlijke ritme.
In een wereld vol prikkels en verwachtingen, helpt deze sessie je om te vertragen – en om ruimte te geven aan hoe het nu écht met je is.
Wat je kunt verwachten:
– ritmische landing en zachte co-regulatie
– korte uitleg over het zenuwstelsel en zintuiglijke regulatie
– begeleide oefening (met of zonder camera)
– optionele afrondronde voor wie iets wil delen
De sessies zijn gratis toegankelijk voor wie alleen wil proeven, en betaalbaar voor wie wil verdiepen. Begeleiding is in Nederlands én Engels.
Je kunt gewoon meedoen vanuit je eigen rustige hoekje – met een kop thee, een deken of een nieuwsgierig hart.

11 aug 2025 – Zintuigen als ankers voor het hier en nu
Auteurs: Jon Kabat-Zinn, Deb Dana, Stephen Porges, Glenda Villamarin
1 sep 2025 – De nervus vagus & ritmisch landen
Auteurs: Peter Levine, Stephen Porges
8 sep 2025 – Van overprikkeling naar afstemming
Auteurs: James Nestor, Tara Brach, Gabor Maté
22 sep 2025 – Hoe veiligheid voelt – binnen & buiten
Auteurs: Alan Fogel, Diana Fosha, Resmaa Menakem
6 okt 2025 – Je eigen tempo en innerlijke toestemming
Auteurs: Thomas Boyce, Elaine Aron, Gabor Maté
20 okt 2025 – De huid en tastzin als regulatiepoort
Auteurs: Bonnie Bainbridge Cohen, Peter Levine, Resmaa Menakem
10 nov 2025 – Zorgende aanraking & zelfcompassie
Auteurs: Deb Dana, Nedra Tawwab, Linda Thai
17 nov 2025 – De kracht van vertraagd kijken
Auteurs: Bessel van der Kolk, Arielle Schwartz, Mark Wolynn
1 dec 2025 – Wat helpt bij shutdown & bevriezing?
Auteurs: Deb Dana, Glenda Villamarin, Ruth King
15 dec 2025 – Een zintuiglijk ritueel van thuiskomen
Auteurs: Joanna Macy, Clarissa Pinkola Estés, Gabor Maté

Prijzen voor Coming to Our Senses

• Volledige serie (10 sessies van 1,5 uur): €120
  (= €12 per sessie, lichte korting ten opzichte van het standaardtarief)

• Losse sessie: €15 per sessie

• Goodiebag (audio + uitleg per sessie, om in te halen of na te luisteren): €9 per sessie

Orchid Series – 10-delige serie + vervolggroep

Voor wie voelt dat hun gevoeligheid een diepe bron van kracht kan zijn. We verkennen thema’s als rouw, transformatie en bloei in je eigen ritme, en bieden een veilige ruimte voor diepgang en integratie. Deze serie is voor gevoelige mensen die willen leren hoe ze hun gevoeligheid kunnen omarmen als kracht. Gedurende de 10 sessies gaan we door verschillende fasen van persoonlijke en collectieve transformatie, met een focus op zelfcompassie, het herstellen van balans en het vinden van innerlijke kracht.

Data & Thema’s van de Orchid Series – 10-delige wekelijkse serie

Alle sessies worden wekelijks op woensdag van 19:30-21:00 CET gehouden via Zoom.

Wo 27 aug 2025 – Orchid 1 – Zacht landen in je gevoeligheid
Thema: Introductie tot de serie, het omarmen van je gevoeligheid als kracht en het openen van het veld voor de reis.
Wo 3 sep 2025 – Orchid 2 – Wortels en afkomst
Thema: Verbinding met je oorsprong, je wortels en het integreren van je verleden als basis voor je groei.
Wo 10 sep 2025 – Orchid 3 – Onzichtbare lasten
Thema: Het herkennen van de onzichtbare lasten die je draagt en het proces van loslaten.
Wo 17 sep 2025 – Orchid 4 – De stille stem
Thema: Het ontwikkelen van innerlijke stilte en het luisteren naar de subtiele signalen van je ziel.
Wo 24 sep 2025 – Orchid 5 – Zacht zichtbaar worden
Thema: Het langzaam zichtbaar worden in je volledige kracht, vanuit zachte zelfkennis en zelfcompassie.
Wo 1 okt 2025 – Orchid 6 – Grenzen als bloemblaadjes
Thema: Het stellen van grenzen vanuit liefde en respect voor jezelf, als een middel om ruimte te creëren voor groei.
Wo 8 okt 2025 – Orchid 7 – Rouw en transformatie
Thema: Het proces van rouw, loslaten van oude delen van jezelf en het omarmen van de transformatie die volgt.
Wo 15 okt 2025 – Orchid 8 – Bloei in je eigen ritme
Thema: Het vinden van je eigen ritme in bloei, het omarmen van je eigen unieke pad van groei.
Wo 22 okt 2025 – Orchid 9 – Afronden en integreren
Thema: Het integreren van de inzichten en ervaringen die je hebt opgedaan en het afronden van de innerlijke reis.
Wo 12 nov 2025 – Orchid 10 – Soul Affirmation & Closure
Thema: Het sluiten van de serie met een ritueel van bevestiging van je ziel en het creëren van ruimte voor de volgende fase in je persoonlijke groei.

Vervolggroep – Gratis introductie

17 feb 2026 – Orchid Vervolggroep – Opstart voorjaarsgroep
Een gratis introductie tot de vervolggroep, waar we de thema’s verder verdiepen en doorgaan met het integreren van de inzichten die in de vorige sessies zijn opgedaan. Deze sessie is een open gratis introductie voor iedereen die interesse heeft in het voortzetten van de reis.

Taal: De serie wordt gepresenteerd in Nederlands, met Engelse vertaling beschikbaar bij voldoende interesse.

Kosten & Deelname

• Glijdende schaal: €11-€15 per sessie (je kiest zelf wat mogelijk is, betalen is welkom maar geen voorwaarde)
• Gratis voor Apprentice Gardeners
• Opnames: Alle sessies worden opgenomen, zodat je ze op je eigen tempo kunt volgen.

Webinars & Specials

Korte, krachtige online presentaties met thema’s als polyvagaaltheorie, historische erfenis, en rituele dagen.

• 28 jul 2025 – Webinar: Polyvagaaltheorie – Brug tussen Orchid & Coming to Our Senses
• 3 okt 2025 – Webinar: De erfenis van de Pest
• 1 nov 2025 – Allerzielenreflectie (vooraf opgenomen)

9 Draken Serie – 9 bijeenkomsten

Elke draak staat voor een oer-archetype. We reizen langs negen draken – van Huanglong tot Longwang – en weven hun energie in onze eigen levenslijn.

• 9 jan 2026 – Deel 1: Huanglong – De Gele Draak
• 16 jan 2026 – Deel 2: Jiaolong – Waterdraak
• 23 jan 2026 – Deel 3: Panlong – Opstijgende Draak
• 6 feb 2026 – Deel 4: Shenlong – Hemeldraak
• 20 feb 2026 – Deel 5: Dilong – Aardedraak
• 6 mrt 2026 – Deel 6: Tianlong – Hemelse Beschermer
• 20 mrt 2026 – Deel 7: Fucanglong – Schatbewaker
• 3 apr 2026 – Deel 8: Qinglong – Blauwe Draak van het Oosten
• 17 apr 2026 – Deel 9: Longwang – Drakenkoning (afronding)