Herstart — vanuit de motorruimte
Na de operaties en weken van fysieke stilte merkte ik dat mijn innerlijke systeem zelf ook in een vorm van winterslaap was gegaan.Geen energie, geen richting, geen motor.Een beschermende stilstand. En gisteren gebeurde er iets onverwachts.Niet door wilskracht, maar...
Homeland – The Hug Café (’t Knuffelkoffiehuis)
Een kleine ode aan nabijheid zonder woorden — en aan mijn vader achter de krant. Als ik een koffiehuis had, zou het een plek zijn voor mensen die nooit echt hebben mogen ontspannen.Voor hen die geleerd hebben om zich stil te houden, omdat niemand hun pijn wilde horen....
Zichtbaarheid begint bij je eigen stem
Waarom zichtbaarheid geen lawaai is Zichtbaarheid is niet harder praten, maar helder klinken. Je eigen stem wordt autoriteit wanneer ritme, pauze en intentie op één lijn liggen met wat je werkelijk wilt dienen. In therapie, in de zaal, online — we voelen...
De Neurobiologie van Innerlijk Werk
Soms weet je dat er iets wil veranderen in je leven, maar voel je geen echte drang om “innerlijk werk” te doen. De woorden raken je niet, de methode lijkt abstract — je begrijpt het wel, maar het voelt niet van jou. Dat is niet vreemd. Wanneer je lange tijd hebt...
Nieuwe Maan in Weegschaal – Harmonie & Samenwerking
Onder de sterren groeit de innerlijke tuin De stilte van een nieuw beginDe Nieuwe Maan in Weegschaal van 2 oktober 2025 opent een veld van zachtheid en ontvankelijkheid. Weegschaal nodigt ons uit om stil te staan bij harmonie, relaties en samenwerking. In het donker...
Zielsbewust geven en ontvangen
Hoe vaak geven we vanuit een lege beker? En hoe vaak durven we écht te ontvangen? We zijn zó gewend om te geven — onze tijd, onze zorg, onze aandacht — dat we soms niet eens meer stilstaan bij het simpele feit dat geven en ontvangen twee kanten van dezelfde stroom...